秋の夜にふと見上げたくなる月。そんな月が夜に女性の美容に関係していたことをご存知でしょうか。月の満ち欠けは約29.5日をかけて繰り返されますが、女性の平均的な月経周期や肌のターンオーバーもこれとほぼ同じ。つまり月のサイクルと同じようなバイオリズムを刻んでいるのです。そこで今回は、月の満ち欠けと共に行う「月美容」についてご紹介します。